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    ハーブレッスン〜秋に備えるハーブ〜
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      先日、Herbal lesson〜秋に備えるハーブ〜セレンディラボ淀屋橋にて開催させて頂きました。
      ご参加いただいた皆さまありがとうございました‼

      この時期、夏の疲れが残っていると体調も崩しやすく、温度変化・日照時間の低下、などにより気持ちも落ち込みやすくなるといわれてます。

      私も小さい頃は、毎日の様に暗くなるまで、元気いっぱいに走り回って遊んでいたかと思うと季節の変わり目には体調を崩しやすく、始業式や終業式頃になるとよく学校を休んでいました。
      アトピー、アレルギー体質に、虚弱体質だったので(一応)、ハーブに出会ってからは、日々助けられています。特に、色々な体質の問題を抱えていたからこそ、ハーブを使い、食生活を変えると効果の実感が得られやすかった事が、今に繋がっているのだと思います。

      最近、何でハーブをされているのですか?という質問を受ける事が多かったので、少し脱線。

      もちろん、理由はそれだけではなく、話が長くなりそうなので、またの機会にお話したいと思います^^

      さて、ワークショップでは、


      そんな季節に合わせ、癒しのハーブを、シングルやブレンド、蒸らし時間をかえて、試飲して頂きました。ベースの味を知った上で、ブレンドするのが一番だと思うので。そして、直感的に好きなハーブ、必要としてるハーブということも知ってほしいという、思いも込めています。
      そして、そのハーブをティー以外にどう使うのか、化粧水、入浴剤、ブレンドオイルや浸出オイル、実際に手に取って頂けるようにご紹介。

      最後はお好きなハーブティーとボディーオイルをお持ち帰りして頂きました。

      そして、今回のスイーツは

      ・カモミールとアーモンドのミルクプディング

      ・タンポポコーヒーの甘酒クリームとクランブル  を用意させて頂きました★

      みなさん、終始和やかで、私自身も楽しい時間でした♪ありがとうございました。

      また次回、11/10(金)19:00〜 ハーブレッスン〜冬に備えるハーブ〜(風邪予防と冷えたい対策)を開催いたします。

      〈開催地:セレンディラボ淀屋橋〉

      ご興味ある方は、お気軽に問い合わせよりご連絡下さいませ。 akiko


      | workshop | 10:53 | comments(0) | - |
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